若い時からおしゃれをして、外出をする事が、好きな私なのです。髪におきましても、3面鏡の鏡をのぞき、少しでもはねています髪があれば、きちんとなおし、出かけます。ですから美容院へも、3ヶ月から半年の間には、必ず行き、カットな…

娘が読んでいる小学生向きの本に「練り香水」を手作りするという記述がありました。 作りたいというので材料を揃えてみました。 精油と、ホホバオイル、みつろう、これだけです。なかなかな出来上がりでした。 ホホバオイルが思いのほ…

最近、顔に吹き出物ができていたので、甘い物をかなりセーブしてきました。 その成果があったのか、かなり吹き出物がなくなり、肌もキレイになってきました。 私は甘い物の中でも特にチョコレートが好きです。 一時期チョコレートをも…

秋になり、食欲が出てきたのをきっかけに、夜食を食べていたら、案の定、太ってきました。 そこで、思い切って夕食後は何も食べずに、ウーロン茶などの無糖のお茶だけを飲むという生活を続けています。 夜中まで起きていると、どうして…

ダイエット目的で始めたウォーキングでしたが、毎日歩いていると、いろいろな発見があり、だんだん楽しくなってきました。 毎日歩いていると、脚に筋肉が付いてきて、引き締まってきているのがわかります。 それに、日々だんだんと歩く…